Что такое сперматогенез

Сперматогенез – это процесс, в результате которого из первичных половых клеток формируются сперматозоиды
Сперматозоиды

Сперматогенез – это процесс, в результате которого из первичных половых клеток формируются сперматозоиды. Сперматогенез у человека начинается в подростковом возрасте (приблизительно 11—13 лет) и длится до глубокой старости (в среднем 70—75 лет). Полный цикл сперматогенеза у мужчин совершается по истечении 75—90 дней. Наибольшая активность процесса наблюдается при температуре 34 градуса по Цельсию, поэтому избыток тепла или длительное его повышение (свойственное лихорадочным болезням) за 2—3 месяца до оценки сперматогенеза негативно отражаются на результатах спермограммы. Показатели при этом будут сниженными от показателей нормы.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый.ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Формируются мужские клетки в семенниках, где из молодых гамет образуются зрелые сперматозоиды. Этот процесс контролируется с помощью специальных мужских половых гормонов гипофиза и яичек. В теле мужчины половые клетки находятся в покое, но после семяизвержения они активируются секретом предстательной железы. Таким образом, сперматозоиды обретают способность двигаться, а следовательно, могут быть пригодны к зачатию. Мужских клеток вырабатывается большое количество. Один миллилитр семенной жидкости содержит несколько миллионов сперматозоидов.

Факторы, угнетающие сперматогенез

Нередко цикл образования сперматозоидов ухудшается по следующим причинам:

Длительный курс антибиотиков угнетает сперматогенез
Длительный курс антибиотиков угнетает сперматогенез
  • Длительный курс антибиотиков или постоянное использование антигистаминных лекарств.
  • Применение стероидных препаратов.
  • Повышенная температура тела (при заболеваниях и злоупотреблениях саунами).
  • Стрессовые ситуации, нервное перенапряжение.
  • Потребление спиртных напитков и наркотических продуктов.
  • Курение любого вида сигарет.
  • Значительная физическая и интеллектуальная нагрузка.
  • Постоянное использование облегающего нижнего белья, нарушающего приток крови и терморегуляцию органов малого таза.

Факторы, стимулирующие сперматогенез

Соблюдение некоторых рекомендаций может положительно повлиять на сперматогенез:

  • Повышение содержания белка в ежедневном рационе.
  • Употребление меда.
  • Прием витаминных комплексов.
  • Исключение курения, спиртных напитков и других вредных привычек.
  • Комфортное и свободное нижнее белье.
  • Применение травяных чаев, настоев и отваров.
  • Лечебный массаж.
  • Умеренная двигательная активность.

Стадии сперматогенеза

Сперматозоид — это зрелая мужская гамета, в которой содержится генетический набор информации, передающийся потомкам в результате слияния с женской яйцеклеткой.

Строение сперматозоида

Мужские гаметы значительно выделяются среди других клеток организма. Способность к движению отражается и на внешнем строении сперматозоидов. В мужских половых клетках выделяют четыре главных части.

Части сперматозоида:

  1. Головка. Формой напоминает овал или шар. Она содержит ядро с хромосомами и акросому с ферментами, которые растворяют мембрану яйцеклетки при слиянии гамет.
  2. Шейка. Это небольшая часть сперматозоида, которая соединяет головку с телом.
  3. Тело. В нем располагаются митохондрии, вырабатывающие энергию для клетки.
  4. Хвост. Представляет собой продолговатое образование, благодаря которому сперматозоид обладает высокой подвижностью.

Принято выделять 4 основные стадии сперматогенеза:

  • Размножение.
  • Рост.
  • Созревание.
  • Формирование.

Каждая из стадий имеет свои отличительные особенности и несет важный биологический смысл. Сперматогенез происходит в семенниках, состоящих из специальных канальцев. В стенках каждого канальца содержится ряд клеточных слоев, которые являются последовательными стадиями образования сперматозоидов.

Деление

Сперматозоид

Наружный слой клеток семенных канальцев, представлен сперматогониями. Это молодые клетки округлой формы с крупным ядром и небольшим количеством цитоплазмы. Сперматогонии начинают активно делиться с наступлением половой зрелости. Этот процесс размножения молодых половых клеток и служит началом сперматогенеза.

Рост

Ближе к просвету семенного канальца находится зона роста, куда направляются сперматогонии после фазы размножения. Здесь клетки увеличиваются в размерах и превращаются в сперматоциты первого порядка.

Созревание

Этот этап характеризуется двумя сменяющими друг друга делениями. Сначала сперматоцит первого порядка образует два сперматоцита второго порядка, а после второго деления появляются четыре сперматиды меньшего размера.

Формирование

Стадия формирования сперматозоидов из сперматид возникает в центральных рядах сперматогенного эпителия. Клетки приобретают жгутики, свободные концы которых обращаются в просвет канальцев, и другие характерные основные части. После окончательного созревания сперматозоидов рассасывается плазматический мостик, связывающие клетки между собой, и зрелая гамета превращается в автономную клетку.

Зрелые сперматозоиды продвигаются в семявыносящие пути, соединяются с секретом предстательной железы, который активирует возможность двигаться. Также они выделяются во время эякуляции.

Способы стимуляции сперматогенеза

Важно строго соблюдать рациональное, богатое полезными веществами питание
Важно строго соблюдать рациональное, богатое полезными веществами питание

Под воздействием определенных факторов нормальное протекание процесса может дать серьезный сбой вплоть до развития бесплодия, вылечить которое в обычных условиях позволяет стимуляция сперматогенеза.

Этот процесс в мужском организме длительный, происходит на протяжении двух месяцев. Сбой деления, роста, созревания и формирования клеток может случиться в любой фазе сперматогенеза, от чего зависит течение, степень и длительность потери репродуктивной функции. Если отрицательное воздействие на организм произошло в самом начале сперматогенеза, ожидание возвращения нормальной мужской фертильности может затянуться. В случае если негативный фактор произошел перед финальной стадией, то уже следующий здоровый цикл вернет семенной жидкости мужчины оплодотворяющую способность. Но чаще всего не рекомендуется просто ожидать улучшений при нарушении сперматогенеза – нужно использовать техники лечебного воздействия, чтобы сохранить мужское здоровье и не допустить повторения сбоя с выработкой половых клеток. Достигается это разными способами.

Важно строго соблюдать рациональное, богатое полезными веществами питание. Здоровый рацион поддерживает сперматогенез на должном уровне активности. Пища может включать в себя продукты и вещества, содержащие все витамины и микроэлементы, стимулирующие организм на самостоятельное воспроизведение гормонального фона и выработку достаточного количества тестостерона для протекания сперматогенеза. В питание включают мясо, субпродукты, курагу, орехи, продукты пчеловодства. Полезна зелень (петрушка, сельдерей, кинза), финики, бананы, овощи и фрукты по сезону, семена тыквы. Также стоит употреблять блюда из зерновых культур (бобовых, риса, гречки, чечевицы и другие), в которых кроме главных витаминов, микроэлементов и макроэлементов находятся и важные ферменты.

Примеры полезных для сперматогенеза рецептов

На основе меда и сухофруктов:

Инжир
Инжир
  • Смешать одинаковое количество сухофруктов и грецких орехов, выдавить сок из одного лимона, добавить 3—5 ложек меда по вкусу.
  • Измельчить массу с помощью блендера, переложить в стеклянную банку, хранить в холодильнике.
  • Употреблять готовую смесь дважды в день.

Из подорожника:

  • Залить водой семена подорожника из расчета 1 столовой ложки семян на стакан с водой.
  • Варить пять минут.
  • Принимать перед каждым приемом пищи (4—6 раз за сутки).

Из ростков пшеницы:

  • Подержать зерно в воде, убрать всплывший мусор. Повторить процедуру два-три раза.
  • Залить цельные зерна небольшим количеством воды, накрыть ватой или марлевой тканью.
  • Проступившие ростки утром смешать с медом и съесть в указанной врачом дозировке.

Что касается медикаментозного лечения, то стимуляцию сперматогенеза клиники репродуктологии часто осуществляют с помощью гормональной терапии. Введение таких препаратов в мужской организм извне может помочь, однако, его эффект обычно оказывается непродолжительным. Именно поэтому этот метод применяется в основном для улучшения спермограммы перед забором мужских половых клеток для искусственного оплодотворения. Кроме того, воздействием гормональных медикаментов производится активная и относительно быстрая стимуляция сперматогенеза при азооспермии временного характера, когда есть смысл «подтолкнуть» мужской организм к процессу производства собственного тестостерона. Обратной стороной лекарственной корректировки гормонального фона является тот факт, что под воздействием медикаментов организм может приостановить природные механизмы выработки гормонов.

Необходимо придерживаться правильного питания
Необходимо придерживаться правильного питания

Медицина отмечает также, что положительный эффект при необходимости в стимулировании производства сперматозоидов может быть достигнут препаратами на растительной основе, в том числе разными травяными отварами и биологически активными добавками. Хороший результат, если сбой случился на фоне стресса, дает процедура лечебного массажа. Также влияние могут оказывать некоторые техники физиотерапии (лазерная терапия, УФ-терапия и другие), обеспечивающие активную стимуляцию работы мужских половых желез. Подобное воздействие вдобавок образует антиоксидантный барьер в тканях, восстанавливает нормальную микроциркуляцию крови и лимфы в яичках, регулирует давление в органах малого таза и тем самым приводит к улучшению сперматогенеза.

Быть эффективной в тех состояниях, когда мужчинам необходима корректировка сперматогенеза, может оказать и использование народных лечебных мероприятий. Нетрадиционная медицина предполагает применение разнообразных домашних рецептов. Качественного эффекта стимуляции можно достичь, употребляя отвары и настойки шиповника, имбиря, корня женьшеня. Доказано влияние разнообразных чаев на основе трав тысячелистника, подорожника, полыни. Хороший эффект для мужчин показывают также настойки, сделанные из продержанных неделю в холодильнике листьев алоэ.

Важно помнить, что весь процесс сперматогенеза занимает 2—3 месяца. Для того чтобы лечебные манипуляции дали нужный результат, циклу образования патологических сперматозоидов необходимо завершиться. Проходит несколько месяцев для обновления клеточного состава сперматозоидов в мужском организме, после чего положительная динамика проявится в полном объеме. При малейшем подозрении на нарушение сперматогенеза необходимо прийти на обследование к врачу, который установит точный диагноз и порекомендует подходящую стимулирующую терапию.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

У Вас проблемы с ЭРЕКЦИЕЙ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало?

Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Рекомендуем почитать:

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации
×
Adblock detector