Восстановление потенции народными средствами в домашних условиях

Современный темп жизни диктует определенные условия, что зачастую существенно ослабляет общее состояние здоровья организма. Нынешний мужчина все больше времени проводит в душном офисе, на производстве или за рулем автомобиля и все меньше — на природе, ведя активный образ жизни. Один из главных сбоев мужского здоровья – проблемы с потенцией – лечится на разных уровнях: изобретено множество методик терапии, медикаментозных препаратов, пищевых добавок и даже аппаратных стимуляторов. Однако лидирующее место по популярности по-прежнему занимает восстановление потенции народными средствами в домашних условиях.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый.ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Преимущества домашнего способа лечения

Комплексный подход по увеличению мужской силы позволяет избежать медикаментозной терапии и операционного вмешательства, однако народные методы способны вылечить мужчину только на начальных этапах дисбаланса эректильной функции.

Во все времена целители знали, что мужская сила зависит от многих факторов, подтверждают это и врачи. В частности, на потенцию влияют:

успокаивающий ромашковый чай
Успокаивающий ромашковый чай
  1. Психологический настрой. В данном случае народная медицина предлагает мягкие успокаивающие отвары, оказывающие благотворное влияние на состояние психики, но не вызывающие торможения процессов жизнедеятельности организма. Примером таких растений служат ромашка, липа, тысячелистник.
  2. Гормональные сбои мужского организма, которые приводят к нарушениям выделительных процессов и застойным явлениям в паховой области. Для восстановления обмена веществ лекари рекомендуют использовать иван-чай, подорожник, спорыш.
  3. Нарушение работы сердечно-сосудистой системы, не позволяющее мужскому половому органу нормально наполняться кровью. В этом случае на помощь приходят клевер, одуванчик, шиповник.

К сожалению, в современной жизни часто приходится принимать лекарства синтетического производства для повышения мужской потенции. Ни для кого не секрет, что, помимо очевидной пользы, большинство из них вызывает множество побочных эффектов. Снижение эректильной функции у мужчины может быть одним из подобных действий. Для очистки от вредных веществ и общего укрепления организма пригодятся такие травы, как бессмертник, сушеница болотная, земляника.

бессмертник
Бессмертник выводит из организма токсины

Правильное питание

Домашние методы повышения мужской силы начинаются с корректировки рациона, поскольку многие из употребляемых продуктов способны существенно снижать сексуальное влечение. Более того, зачастую вредная пища является причиной нарушений в половой системе мужчины. В целях улучшения работы всех систем организма необходимо соблюдать баланс углеводов, жиров и белков в рационе. Кроме того, не нужно забывать про природные источники витаминов в виде овощей и фруктов, которые позволяют нормализовать и усиливать мужское желание.

Наиболее полезными продуктами для здоровья представителей сильного пола являются:

форель с овощами

  • рыба (осетровые виды, форель, окунь);
  • нежирное мясо (курица, кролик, индейка);
  • морепродукты (кальмары, устрицы, мидии, креветки);
  • кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурт, молоко);
  • зелень (петрушка, укроп, кинза, майоран);
  • овощи (томаты, капуста, кабачки, тыква);
  • фрукты (яблоки, бананы, хурма).

Продукты-афродизиаки

Знахари разных народов давали новобрачным перед ночью любви блюда по специальным рецептам. Продукты в их составе вызывали сексуальное желание и повышали либидо:

устрицы

  1. Сычужина (вяленый верблюжий желудок) по своему действию напоминают современную Виагру. Подобные блюда готовились из желудков многих животных.
  2. Всевозможные морепродукты являются отличными возбудителями желания. Однако есть среди них лидер: речь идет об устрицах — кладезе витамина Е и цинка.
  3. Самыми доступными, но не менее мощными стимуляторами наши предки считали мед и орехи. Эти продукты являются незаменимыми компонентами в борьбе за стойкую потенцию.

Мужской набор витаминов и микроэлементов

Каждая женщина всегда четко понимала, чем кормить своего мужчину для получения здоровых и многочисленных наследников. Само понятие «витамины» было открыто только в середине восемнадцатого века, но продукты с полезными для потенции микроэлементами применялись задолго до этого.

Название Суточная норма Полезные функции для мужского организма В каких продуктах содержится
Цинк 20 мг/день Строительный материал для тестостерона, усиливает подвижность сперматозоидов Жирные сорта рыбы, устрицы, креветки, кальмары, орехи, мед, чеснок
Селен 0,7 мг/день Существенно улучшает репродуктивную функцию, является обязательным при лечения бесплодия Куриные яйца, ржаной хлеб, помидоры, морепродукты
Магний 400 мг/день «Минерал жизни», стимулирующий общую работу организма, а также усиливающий сексуальную активность Кунжут, орехи
Железо 10 мг/день Усиливает обмен веществ, улучшает качество спермы Свиная и говяжья печень, брюссельская капуста, морепродукты
Калий 0,5 мг/день Регулирует щелочную среду, что немаловажно для подвижности и живучести сперматозоидов Арбуз, виноград, бобовые культуры, рыба, мясо
Фосфор 2 мг/день Активизирует обменные процессы, является источником энергии, стимулирует сексуальную активность Белые грибы, мясо кролика, осетровая рыба
Витамины группы В 8 мг/день Повышают энергообмен, стимулируют мышечную деятельность Мясо, рыба, овощи
Витамин С 150 мг/день Повышает эластичность сосудов и стимулирует кровообращение Зеленый лук, цитрусовые фрукты, тыква, петрушка
Витамин Е 10 мг/день Увеличивает приток крови к половым органам, регенерирует клетки Растительное масло, сельдерей
Витамин Д 2,5 мг/день Особенно необходим в зимний период, стимулирует сексуальное влечение, увеличивает выработку тестостерона Рыбий жир, сыр, творог, тыква

Физические нагрузки

Для поддержания стабильной и продолжительной мужской эрекции специалисты разработали специальный комплекс упражнений, позволяющий в короткие сроки восстановить и усилить мужскую потенцию:

  1. Необходимо сесть на твердый стул, прямо держа при этом спину. Затем расставить широко ноги и восстановить ровное дыхание:
  • на вдохе с видимым усилием сжимать руки в кулак;
  • одновременно напрягать ягодицы, сводя их как можно сильнее;
  • каждое напряжение чередовать с минутным отдыхом.
  1. Лечь на живот, подтянув руки на уровень груди так, чтобы локти смотрели вверх:
  1. Вернуться в сидячее положение на стуле, восстановив дыхание:
  • почувствовать мышцу, находящуюся между мошонкой и анусом;
  • полностью расслабить ягодицы;
  • на вдохе напрягать указанную мышцу;
  • отдыхать между подходами не менее минуты.
  1. Заниматься ходьбой на месте с высоким поднятием колен.

Важно понимать, что выполнять упражнения необходимо, не перегружая организм. Специалисты рекомендуют начинать с семи подходов. Однако каждый день необходимо добавлять по 1–2 подходу. Регулярные занятия позволят увидеть результат уже через 7–10 дней.

Народные средства

Восстановить потенцию в домашних условиях способны далеко не все травы. Многие полезные растения, входящие в состав рецептов народных средств, противопоказаны мужчинам:

чай с мятой
Мужчинам вредно пить мятный чай
  • мята перечная — прекрасное успокаивающее средство, которое существенно уменьшает количество главного мужского гормона — тестостерона. В древние времена хитрые жены подкладывали это растение в чайную заварку уезжающим на длительное время мужьям. Кроме того, мята не только успокаивает сексуальное желание, но и уменьшает подвижность сперматозоидов, что влияет на способность к зачатию;
  • регулярное употребление мелиссы способно превратить героя-любовника в «ленивого кота», бесцельно валяющегося на диване. Приятный лимонный аромат и оригинальный вкус мелиссы значительно притупляют мужское желание;
  • зверобой часто упоминают в рецептах для увеличения потенции, однако этот эффект кратковременный, поскольку растение существенно снижает кровоток в пенисе;
  • трава со смешным названием — зюзник европейский (болотная крапива) — очень полезное растение и часто входит в состав желудочных сборов. Однако его регулярное применение способно навсегда убить мужскую потенцию;
  • всем известный пустырник или душица прекрасно помогают при сердечных заболеваниях и обладают множеством полезных свойств, однако наши предки категорически запрещали сушить их в спальне.

Травы, увеличивающие потенцию

Вернуть мужскую силу при помощи народных средств зачастую можно быстрее и безопаснее, чем с применением медицинских препаратов, поскольку в этом случае используются только натуральные компоненты:

женьшень
Женьшень повышает либидо
  • женьшень является мощным природным энергетиком. Это растение применяли для укрепления мужской потенции не одну сотню лет. Его регулярное употребление позволяет не просто повысить мужскую силу, но и добиться продолжительной и стойкой эрекции;
  • любимое средство славянских знахарей, боярышник, оказывает стабилизирующее воздействие на работу сердца, укрепляет организм в целом, стимулирует мышечную деятельность. Растение входит в состав многих аптечных средств по лечению импотенции;
  • ятрышник мужской, более известный под названием аир болотный, содержит фитонциды, напрямую влияющие на устойчивую потенцию. Помимо этого, они избавляют от инфекционных заболеваний мочеполовой системы;
  • наиболее полезные растения для мужского здоровья растут у нас буквально под ногами. Речь идет обо всем известной зелени: кинзе, петрушке и укропе. Кавказские долгожители знали мужской секрет этих трав и регулярно принимали их в пищу;
  • утраченная традиция чаепития настоев с иван-чаем унесла с собой и активного помощника мужскому здоровью: благодаря кипрею славяне оставались способны к деторождению до 70–80 лет.

Народные методы увеличения потенции

Эти растения и отвары из них не излечивают заболевания мочеполовой системы, но весьма эффективно улучшают мужскую потенцию:

семена петрушки
Повышает потенцию отвар из семян петрушки

Петрушка в любом виде является отличным стимулятором мужской силы, а отвар из ее семян способен обеспечить быстрый, а главное — устойчивый эффект.

Рецепт №1

  • 4 ч. ложки семян петрушки;
  • 200 мл теплой воды.

Приготовление:

Семена с водой пропаривают на водяной бане в течение 30 минут. Принимают по 2 столовые ложки перед едой.

Отвары различных травяных сборов прекрасно справляются с проблемами импотенции у мужчин, усиливая приток крови к половому органу и прочищая семенные каналы.

Рецепт №2

  • 5 ч. ложек крапивы двудомной;
  • 5 ч. ложек сухого, измельченного стебля сельдерея;
  • 5 ч. ложек клевера полевого;
  • 5 ч. ложек лимонника;
  • 1 л крутого кипятка.

Приготовление:

Травяной сбор настаивается на протяжении 20 минут. Для повышения мужской потенции рекомендуется принимать 3–4 раза в день по 200 мл.

чабрец
Полезно принимать отвары на основе чабреца

Рецепт №3

  • 1 столовая ложка чабреца;
  • 1 столовая ложка розмарина;
  • 1 столовая ложка измельченной петрушки;
  • 300 мл крутого кипятка.

Приготовление:

Прокипятить травы в течение 5 минут, настоять 15 минут. Принимать перед сном.

Рецепт №4

  • 1 ст. ложка измельченных листьев грецкого ореха;
  • 1 ст. ложка пастернака;
  • 1 ст. ложка семян фенхеля;
  • 2 ст. ложки ягод шиповника;
  • 2 ст. ложки тысячелистника;
  • 1 ст. ложка корневища пиона;
  • 1 ст. ложка бессмертника;
  • 200 мл кипяченой воды.

Приготовление:

1 чайная ложка средства настаивается на протяжении 30 минут. Рекомендуется принимать в течение дня небольшими порциями.

Все приведенные народные средства предназначены для повышения потенции у мужчин. Курс лечения в основном составляет десять дней, после чего следует сделать десятидневный перерыв. Не нужно пытаться увеличивать дозировку, поскольку это может неблагоприятно отразиться на мужской эрекции: можно добиться кратковременного эффекта, а затем вернуться к первоначальному результату.

корень молочая
Корень молочая — эффективное средство в борьбе с мужским бессилием

Народная медицина предлагает достаточно действенные, проверенные не одним поколением способы лечения. Мужик-корень (обычный молочай) приводит в порядок гормональный фон мужского организма, снимает воспаление яичек, а также излечивает простатит. Рекомендуется для быстрого укрепления потенции.

Рецепт №5

  • 1 чайная ложка измельченных корней молочая;
  • 500 мл крутого кипятка.

Приготовление:

Растение заливается кипящей водой, настаивается 30 минут. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке, за 10 минут до еды. Срок лечения — один месяц, затем такой же перерыв.

Рецепт №6

  • 50 г молочая;
  • 2,5 л водки.

Приготовление:

Настой оставляют в темном прохладном месте на протяжении 10 суток. Рекомендуется принимать по 15 капель трижды в день. Ежедневно добавляется по 1 капле и так до 30–ти, затем дозировка снова снижается до 15–ти капель. Курс лечения для лечения проблем с мужской потенцией составляет три месяца.

ятрышник мужской
Ятрышник мужской стимулирует выработку тестостерона

Ятрышник мужской (салеп) увеличивает количество вырабатываемого тестостерона, регулирует функционирование желез половой секреции. Славяне называли настойку из корневищ ятрышника «напитком любви» и использовали его как традиционный метод помощи новобрачным.

Рецепт №7

  • 0,5 чайной ложки ятрышника;
  • 200 мл теплой воды;
  • 1 столовая ложка меда.

Приготовление:

Средство настаивается до киселеобразного состояния, после чего добавляется мед. Необходимо разделить смесь на две равные части, принимать утром и вечером. Срок применения — один месяц, затем нужно сделать перерыв. Не рекомендуется увеличивать дозировку: это может привести к неконтролируемой долговременной эрекции.

Кровяной (медвежий) корень или копеечник забытый, способен помочь мужчинам любого возраста: он увеличивает потенцию и повышает общий тонус организма.

кровяной корень
Сушеный кровяной корень

Рецепт №8

  • 50 г сушеного корня;
  • 0,5 л водки.

Приготовление:

Средство настаивают в темной посуде при температуре 25 градусов в течение недели. Рекомендуется принимать по 1 чайной ложке за 30 минут до еды. Курс лечения — один месяц. После процеживания корень можно заливать еще дважды.

Золотой корень (родиола розовая) восстанавливает мужскую потенцию даже после долгого отсутствия сексуальных контактов. Помимо этого, растение увеличивает выносливость и сопротивляемость организма стрессовым ситуациям.

Рецепт №9

  • 50 г измельченного корня;
  • 0,5 л водки.

Приготовление:

Средство настаивают в темном месте на протяжении недели, после чего принимают по 30 капель перед едой. Срок лечения — 3 месяца.

Мужской ягодник (элеутерококк) оказывает противовоспалительное, общеукрепляющее действие, стимулирует работу мышечной системы и усиливает кровоток к половым органам.

элеутерококк
Элеутерококк усиливает кровоток к половым органам

Рецепт №10

  • 50 г измельченного корня;
  • 0,5 л водки.

Приготовление:

Средство настаивается 15 дней в темном холодном месте. Настой принимают по 30 капель три раза в сутки перед едой. Курс терапии — 2 месяца.

Ароматические масла

Влияние определенного аромата как на мужскую, так и на женскую чувствительность известно с незапамятных времен. В Индии окуривали ложе любви маслами сандала и шалфея. В Древней Греции их применяли для расслабляющего массажа перед оргиями. Наши предки высаживали под окном ароматные растения, а также сушили их у изголовья супружеской кровати.

В наше время подобную методику для повышения мужской эрекции и потенции также можно применять, купив готовое ароматическое вещество. Необходимо добавить несколько капель в ванную или обрызгать подушки. К основным маслам-афродизиакам, способным увеличивать либидо и вызывать сексуальное возбуждение, относят:ароматические масла

  • иланг-иланг — имеет сильный возбуждающий аромат, повышает влечение у мужчин и стимулирует приток крови к половому члену;
  • сандаловое масло — вызывает «животные» инстинкты у представителей мужского пола, повышает потенцию;
  • масло кипариса — усиливает возбуждение, улучшает чувствительность тела, считается незаменимым помощником для мужчин зрелого возраста;
  • шалфей мускатный — является мощным афродизиаком для мужчин и женщин;
  • бергамот — действует расслабляюще, не влияя на потенцию, полезен после тяжелого трудового дня;
  • масло гвоздики — увеличивает яркость оргазма, усиливает чувствительность, настраивает на продолжительный половой акт;
  • пачули — повышает чувствительность эрогенных зон, раскрепощает, пробуждает сексуальные фантазии;
  • розмарин — тонизирует, продлевает возбуждение, способен «зарядить» мужскую силу на всю ночь.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

У Вас проблемы с ЭРЕКЦИЕЙ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало?

Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Рекомендуем почитать:

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации
Adblock detector