Мочегонные средства для похудения

Желание иметь стройную фигуру и избавиться от ненавистных лишних килограммов и жировых складок приводит к поискам «волшебных» диет и чудодейственных средств для снижения веса. В сочетании с диетой и адекватной физической нагрузкой сбросить лишний вес несложно, но зачастую лень и нежелание приложить минимальные усилия сводят все к приему таблеток. Препараты обладают эффектами уменьшения аппетита, стимулируют выделительную функцию кишечника и почек, а также имеют жиросжигающие свойства. Мочегонные средства для похудения считаются наиболее доступными и безопасными, особенно если речь идет о травах с диуретическим эффектом.Мочегонные средства для похудения

Общее описание

Средства с мочегонным эффектом усиливают процессы фильтрации в почках и способствуют увеличению объема диуреза за счет выведения накопленной в тканях жидкости:

Наши читатели рекомендуют

Наша постоянная читательница избавилась от проблем с почками действенным методом. Она проверила его на себе - результат 100% - полное избавление от болей и проблем с мочеипусканием. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

  • Синтетические диуретики отличаются сильным и быстрым эффектом, а принцип их действия основан на увеличении проницаемости клеточных мембран эпителия в почечных канальцах. Используются в медицине для лечения заболеваний, связанных с нарушением водного обмена или нарушением работы почек, а также при сердечной патологии.
  • Группа натуральных мочегонных средств включает большой список растений, которые стимулируют выделительную функцию почек и ускоряют процесс выведения лишней жидкости из организма. По сравнению с искусственными препаратами обладают мягким эффектом усиления диуреза.

Использовать таблетки для стимуляции диуреза без консультации с врачом опасно, слишком сильная нагрузка на почки и быстрая потеря жидкости могут стать причиной серьезных нарушений в работе организма. Лекарственные растения также имеют побочные действия, но меньшая мочегонная активность сопровождается минимальным риском.

консультация диетологаИспользование природных диуретиков для похудения в домашних условиях помогает избавиться от чувства тяжести, а также сбросить несколько килограмм за счет уменьшения объема тканевой жидкости. Для безопасного приема необходимо понимать свойства лекарственных растений и принцип их действия, а также то, что достижение эффекта снижения веса возможно только за счет выведения воды, жировые отложения убрать с их помощью не удастся. Перед началом применения желательно получить консультацию врача, чтобы выявить возможные противопоказания и выбрать оптимальный состав натурального мочегонного средства.

Список мочегонных средств для похудения

Эффективные мочегонные средства растительного происхождения, применяемые в народной медицине, составляют внушительный перечень, в котором встречаются знакомые всем наименования и неизвестные многим людям растения. Преимуществом натуральных стимуляторов диуреза является их доступность, купить в аптеке их можно круглый год, а часть известных всем растений растут на садовых грядках. По сравнению с хорошими мочегонными промышленного производства, стоимость растительного сырья в разы ниже, а эффективность для похудения при правильном приеме не хуже.

Помощь в сбрасывании лишнего веса окажут продукты, обладающие мочегонными и слабительными свойствами. Наполнив собственный рацион овощами и фруктами, можно получить большое количество полезной клетчатки и простимулировать работу мочевыделительной системы.

Арбуз, дыня, яблоки, огурцы, кабачки – эти полезные продукты питания богаты витаминами и минералами, а также обладают хорошим мочегонными эффектом.

По отзывам мужчин и женщин, решившим худеть с помощью натуральных продуктов и растительных сборов, жиросжигающей и диуретической активностью обладает зеленый чай, который рекомендуется пить вместо обычного.

Хвощ полевой

Обладает мочегонным, антисептическим и легким слабительным эффектом. Доступный природный диуретик продается во всех аптеках, а напитки на основе травы Хвоща помогают избавиться от отеков и сбросить пару лишних килограмм за неделю. 2 столовых ложки сырья заливают кипятком в термосе, а через 2 часа пьют в теплом виде.

Хвощ полевой
Хвощ полевой

Мята

Стимулирует работу почек и успокаивает нервную систему. Легкий мочегонный эффект позволяет использовать Мяту практически без ограничений в виде отваров, настоев или в свежем виде. Выпить мятный чай в жаркий день приятно, свежий вкус придает бодрость и помогает избавиться от отечности. При похудении Мята помогает вывести лишнюю жидкость, а также уменьшает аппетит.

Петрушка

Зелень петрушки обладает выраженным мочегонным эффектом в свежем и сушеном виде, а корни растения особенно богаты активными веществами. Из-за повышенной диуретической силы петрушку нельзя употреблять беременным и при симптомах почечной недостаточности. При похудении рекомендуется добавлять зелень в салаты, а на основе корня петрушки готовить отвары и настои, пользуясь сильным действием дешевого диуретика.семена укропа

Укроп (семена)

В сравнении с петрушкой, укроп менее сильное средство, поэтому ограничений к приему отвара укропного семени практически нет. Измельченные семена укропа заливают горячей водой и дают настояться 2–3 часа. Затем пьют по половине стакана 3–4 раза в день. Дополнительным положительным свойством недорогого мочегонного средства является уменьшение газообразования в кишечнике.

Мать-и-мачеха

Из листьев готовят вкусные и полезные отвары с мочегонными и антисептическими свойствами. Это растение считается женским, то есть положительно влияет на репродуктивную систему и способствует нормализации гормонального фона, который может быть причиной набора лишнего веса.

Лопух (корень)

Корень лопуха применяется для стимуляции работы почек при болезнях мочевыделительной системы, а также в качестве сильного диуретика при похудении. Обладает мощным мочегонным и противовоспалительным эффектом и способствует выведению из организма токсинов и вредных продуктов обмена веществ.Корень лопуха

Брусника (листья)

Листья брусники используются в народной медицине при лечении воспалительных заболеваний мочевыделительной системы за счет сильного антисептического эффекта. Мочегонное проявляется слабо, но в сочетании с другими травами, брусничный чай помогает похудеть, одновременно обогащая организм полезными веществами.

Клюква

Ягоды используют в пищу как источник полезной клетчатки и огромного количества витаминов. Листья клюквы при заваривании обладают приятным ароматом, в смеси с земляникой, брусникой, малиной, смородиной получается вкусный чай, который обладает легким мочегонным эффектом и помогает избавиться от отечности и сбросить лишний вес.

Семена Льна
Семена Льна

Лен (семена)

Семена Льна применяют в качестве средства для похудения как слабое мочегонное средство, а также источник полезной клетчатки. Льняные кисели, отвары и каши стимулируют работу желудка, кишечника, помогают почкам выводить избыточное количество жидкости, а также уничтожают патогенную микрофлору.

Растительные сборы

Самый лучший результат при похудении с помощью мочегонных средств растительного происхождения дает использование сборов, в состав которых входят растения с различными свойствами, способные взаимно усиливать действие компонентов. Готовить травяные смеси можно самостоятельно или пользоваться готовыми наборами из аптеки, главным условием получения положительного эффекта является правильное заваривание сбора и соблюдение режима приема.

Лучшим методом приготовить напиток считается запаривание травы в термосе или на водяной бане, так можно извлечь максимум пользы и получить эффективное мочегонное средство.

Как принимать, чтобы похудеть

Худеть с помощью мочегонных сборов нужно правильно:

пить много воды
Пить много воды
  • Необходимо пить много воды, чтобы помогать почкам работать эффективно и избавлять организм от токсинов и лишней жидкости без развития симптомов обезвоживания.
  • Чайный напиток или травяной сбор рекомендуется употреблять в теплом виде, так повышается активность компонентов состава и стимуляция почечной активности проходит быстрее.
  • Для исключения вероятности ночных походов в туалет, прием мочегонных нужно прекратить за 3–4 часа до сна.
  • Пить мочегонные средства больше 4–5 дней подряд нельзя, а также необходимо чередовать разные виды растений и принимать витаминные препараты.

Эффективность в спорте

Изначально диуретический метод избавления от нескольких лишних килограмм применяли в спорте, когда требовалось перевести участника соревнований с более низкую весовую категорию для облегчения соревновательного процесса. В большинстве стран такой прием теперь запрещен и считается аналогичным приему спортивных стимуляторов.

Похудение с помощью мочегонных напитков способствует быстрому выведению излишков воды, за счет чего хорошо прорисовывается рельеф мышц, а тело становится более подтянутым и стройным. К данному способу нередко прибегают спортсмены перед соревнованиями в бодибилдинге, употребляя диуретики за 2–3 дня до важных спортивных событий. При этом требуется соблюдение особой белковой диеты и прием достаточного количества жидкости, чтобы избежать симптомов обезвоживания и не навредить здоровью.белковая диета

Последствия приёма

Безвредные растительные мочегонные и хорошие синтетические диуретики могут принести пользу и вред в зависимости от правильности их применения. Принимать средства для похудения обладающие стимулирующим действием на выделительную систему нужно грамотно и разумно. Для исключения противопоказаний и определения возможных последствий приема следует обратиться за консультацией к врачу, а затем обязательно следовать рекомендациям и соблюдать инструкцию по применению.

Возможные результаты

После приема мочегонных препаратов или растительных средств человек ощущает легкость во всем теле и находится в приподнятом настроении из-за видимых положительных результатов. Но добиться хороших результатов и легко сбросить вес с помощью мочегонных препаратов натурального и синтетического происхождения в домашних условиях можно лишь на короткий срок. За неделю не рекомендуется избавляться таким образом более, чем от 2 кг. При этом следует учитывать, что потеря веса происходит только за счет выведения лишней жидкости, после окончания приема мочегонных средств, показатели на весах вернутся к обычным цифрам, если пренебречь рекомендациями о правильном питании и спорте.

Побочные эффекты

Растительные мочегонные сборы и травы – это тоже лекарство, созданное природой, при неправильном использовании можно нанести существенный вред собственному здоровью:

  • При чрезмерном употреблении диуретиков в организме развиваются признаки нарушения водно-солевого обмена. Нарастает слабость, мучает постоянная жажда, пересыхает во рту, кожа становится обезвоженной, беспокоят головные боли, ноги и руки сводит судорогами.
  • Диуретики обладают способностью вымывать полезные минералы из организма. Усиленная потеря калия приводит к нарушению кислородного обмена в сердечной мышце, учащается пульс, появляется покалывание в грудной клетке и возникает чувство нехватки воздуха, особенно выражен отрицательный эффект у пожилых людей и подростков.
  • Выведение жидкости сопровождается потерей полезных минералов и витаминов, поэтому при частом применении мочегонных средств возникают признаки авитаминоза.
  • Недостатком приема мочегонных средств являются частые позывы в туалет становятся болезненными из-за постоянного напряжения мышц мочевого пузыря и промежности.
  • Избежать неприятных последствий возможно при условии соблюдения рекомендованной по инструкции схемы приема.

Постоянно пить мочегонные травы нельзя, это временная мера для быстрого избавления от пары лишних килограммов. Для достижения действительно стойкого эффекта необходимо придерживаться принципов правильного питания и поддерживать достаточный уровень физической активности.

Победить тяжелые заболевания почек возможно!

Если следующие симптомы знакомы Вам не понаслышке:

  • постоянные боли в пояснице;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • нарушение артериального давления.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Заболевание вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить...

Рекомендуем почитать:

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации
×
Adblock detector